• Génial !!

    Le régime du docteur Pierre Dukan fonctionne !

    Je me suis pesée tout à l'heure et je suis à 48 kg, soit 1,6 kg de perdu depuis lundi dernier . C'est vraiment le top et c'est très encourageant .

    Je continue encore pendant 2 jours le régime PP (protéines pures) et ensuite je ferais PL (protéines + légumes) en alternance : 5 jours PP et 5 jours PL, jusqu'à ce que j'atteigne le poids que je veux, c'est à dire 40 voire 42 kilos . Ensuite, je ferais la 3è phase . On y est pas encore .

    Sinon, je ne ressent aucune sensation de faim avec ce régime et j'ai pas envie de manger des sucreries ou du pain .C'est très satisfaisant . La seule chose qui me manque dans ce régime, c'est de ne pas manger de fruits ! J'adore les pommes, les kiwis, le raisin ...J'en aurais de nouveau droit dans la 3è phase . En attendant, faut attendre .

    J'ai repris le sport aujourd'hui,cela accélèrera peut-être le processus .

    Bon, à demain ! Hier, j'ai pas eu le temps de laisser un message, zut!


  • Commentaires

    1
    heaven
    Lundi 21 Février 2005 à 12:05
    qui va mollo va sano
    mais bon, tant mieux pour toi si ca marche...
    2
    DE LIL
    Mardi 22 Février 2005 à 10:36
    pas mal ton régime
    donc si je compte bien ca fait en tout 2k300 que tu as perdu. Mais je crois que 40 ou 42 kg c'est un peu exagéré tu crois pas si tu arrives déjà a 45kg se serait bien.
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    3
    sam
    Dimanche 27 Février 2005 à 02:30
    et pourquoi
    pas trente kilos pendand que vous y etes....Mefiez vous des concequences d'un si petit poids meme avec 1m50.
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