Aie! J'ai mangé 120g de pain au lieu de 50g . Bon, ce n'est pas grave mais faut que je me ressaisisse . Evidemment, c'est pas la mort mais il est hors de question que je craque .
J'ai l'impression de ne pas avoir perdu beaucoup de poids, genre seulement 500 g . (je me suis pesée toute habillée et après avoir mangé, j'aurais pas du je sais)

Enfin, on verra bien lundi pour la pesée officielle . Tant pis si cela met plus de temps que prévu . Il faut que je perde du poids, c'est ça le principal .

A part ça, rien de spécial . J'ai vu sur internet une sorte de régime . Cela s'appelle le 8.0.4 . En fait, c'est 8 jours pour 0 difficulté perdre 4 kilos...Un truc du genre...En fait, le concept c'est comme si c'était le régime soupe aux choux ou soupe brûle graisse sauf que la soupe, ben c'est de la poudre qu'on mélange avec de l'eau . Et avec ça, on doit manger tous les jours des fruits ou des légumes, un autre jour ce sera 5 bananes et 1 bouteille de lait écrémé . Bref, cela m'a l'air d'un régime assez difficile . Il paraît qu'on reprend très rapidement le poids que l'on a perdu étant donné que l'on a privé l'organisme des éléments essentiels pendant une semaine . Donc bon, je ne sais pas si cela vaut réellement la peine .

Pour ce qui concerne mon régime actuel, perdre 1 kilo par semaine me semble correct . Mais bon, c'est pas dérangeant si c'est plus ! J'ai fait bcp de régime par le passé, ils ont tous marché, c'est après que ça se corse avec la stabilisation !

A demain